フレッシュフルーツ青汁

フレッシュフルーツ青汁口コミ効果体験談

私は昔からお菓子を食べるのが大好きで、特にポテチなどのスナック菓子は大好物です。
ひどい時はお昼ご飯がスナック菓子のみ、晩御飯はポテチ+お酒という最悪な生活をしていました。そのおかげでどんどん体重が増えていき、メイクで隠しきれなくなるほどふきでものができていました。

 

更に夏バテをしてしまい、食べられるものが限られてしまい、ポテチに加えてアイスばかりを食べるようになってしまいました。気温が高くなり露出度が高い服を着ようとしましたが、体全体に脂肪が付いてしまい、恥ずかしくて腕も脚も隠すようになり、さすがにダイエットを始める決心がつきました。

 

美容関係の口コミサイトでフレッシュフルーツ青汁を目にし、試しにネットから注文してみました。食べるのを我慢するのは出来そうもなかったので、とりあえずスナック菓子の代わりになって栄養が取れるもの、調理などの面倒がないものであれば何でもいいや、という考えでした。

 

私がしたのは置き換えダイエットで、朝はフレッシュフルーツ青汁のみ、夜はフレッシュフルーツ青汁とカロリー低めのおかず一品(夜中にお腹がすくのを防ぐため)を摂ることです。

 

フレッシュフルーツ青汁は飲みやすいフルーツ味なので二日酔いの朝や、夏バテで食欲がない時も飲むことができました。水で溶かすだけで飲めるところも、面倒くさがりの私には向いていました。

 

スナック菓子をフレッシュフルーツ青汁に置き換えただけで大幅なカロリーダウンだったのか、二の腕・脚・顔が一回りか二回りシュッとして比較的早めに効果を実感できました。

 

驚いたことに顔にできていた吹き出物が治り、肌つやが良くなりました。原因はわかりませんが、フレッシュフルーツ青汁には生酵素と乳酸菌が入っています。生酵素は代謝を良くしてくれる、つまり脂肪を燃えやすくしてくれたり、老廃物をたまりにくくしたりします。
私の場合便秘になるとニキビが増えますが、乳酸菌が腸内環境整えてくれている為か、以前よりニキビができにくくなりました。

 

今後も健康や美容のために続けていきたいと思っています。

 

 

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